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Posso fare movimento in gravidanza?

Non troppo tempo fa, le donne in gravidanza venivano considerate quasi malate, c’era questo senso di protezione eccessivo, secondo cui era meglio rinunciare a determinate attività, soprattutto se fisiche. Oggi possiamo finalmente liberarci di queste convinzioni obsolete, perché il movimento in gravidanza è assolutamente sicuro e stra-consigliato. Quando la gravidanza è fisiologica, infatti, il movimento […]

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