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Spremitura manuale: a cosa serve e come si fa?

Ingorgo e non solo: come utilizzare la sperimitura manuale Arriva un certo momento nella vita da mamma in cui ci si domanda se si sta percorrendo la strada giusta e quali ostacoli ci aspetteranno al varco. Uno dei momenti più carichi di sensazioni ed emozioni riguarda da sempre l’allattamento. Molte sono le aspettative, come altrettanti …

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Allattamento gemelli dopo il cesareo: 7 consigli utili

Diventare mamma di gemelli è probabilmente un’esperienza fortissima e bellissima nella vita di una donna. Doppia gioia sicuramente, ma anche tante più cose a cui pensare: doppia routine, pannolini, risvegli, ecc. Ecco perché consiglio spesso di “prepararsi” per tempo, anche sulla questione allattamento gemelli, soprattutto dopo un parto cesareo. Il parto cesareo, sia esso di …

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Aiuto! Non ho latte! Come aumentare la produzione del latte materno senza stress

Le mamme che allattano al seno vivono tante fasi, passano intere giornate a chiedersi se stanno facendo bene, se i bimbi si nutrono a sufficienza, se l’attacco è giusto. Ma, una delle cose che in assoluto le tormenta di più, riguarda proprio la quantità di latte. Spesso ci si chiede come aumentare la produzione di …

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